Kode Penagihan Medis

Perubahan penagihan medis yang sederhana namun penting baru-baru ini terjadi. Mulai 1 Oktober 2005, pembawa regional peralatan medis tahan lama (DMERC) Medicare tidak akan lagi menerima kode diagnosis 585.0. Alih-alih menggunakan ICD-9 585.0, penagihan medis harus dilakukan dengan kode ICD-9 585.6 untuk biaya dialisis rumah.

Kode 585.0 berarti gagal ginjal kronis. Kode ini sekarang telah dihentikan dan DMERC tidak akan lagi toleran pada kode. Kode yang lebih deskriptif, 585,6 (penyakit ginjal tahap akhir) jauh lebih akurat menggambarkan diagnosis untuk dialisis rumah. Penting bahwa staf penagihan medis Anda memperhatikan perubahan ini. Pelatihan Pengodean Medis Kegagalan untuk melakukannya akan menghasilkan klaim masa depan yang belum dibayar.

Situasi seperti ini menggambarkan perlunya menyewa perusahaan penagihan medis luar. Banyak kesalahan dapat dihindari dengan mempekerjakan salah satu perusahaan ini. Perusahaan penagihan medis mempekerjakan orang-orang yang sangat terampil yang dilatih, disertifikasi, dan diperbarui pada praktik penagihan / pengkodean medis saat ini. Dengan mempekerjakan perusahaan-perusahaan ini, Anda melepaskan praktik Anda dari tanggung jawab pelatihan dan memperbarui personel penagihan medis Anda sendiri tentang perubahan.

Keuntungan lain menggunakan firma Perangkat Lunak Penagihan Medis penagihan medis adalah waktu yang disediakan bagi personel Anda untuk bekerja sendiri dengan pasien. Semakin sedikit waktu yang dihabiskan staf Anda untuk penagihan medis, semakin banyak waktu Anda dapat fokus pada layanan pelanggan. Ini adalah bonus tambahan karena esensi perawatan medis berpusat pada kepercayaan. Agar pasien mempercayai Anda, Anda harus membangun hubungan baik.

Perubahan pada kode tagihan medis dialisis rumah mungkin sederhana, namun, ada banyak perubahan tagihan medis yang tidak begitu sederhana. Sangat penting untuk mengikuti semua perubahan tagihan medis untuk memastikan penggantian yang tepat untuk masa depan latihan Anda.

Perceraian dan Surat Pemberitahuan Pajak

Anda hanya dapat mengajukan pengembalian bersama jika Anda menikah pada akhir tahun pajak (31 Desember) dan Anda berdua setuju untuk mengajukan dan menandatangani pengembalian bersama.1 Kotak yang Anda centang pada pengembalian Anda adalah "Pengarsipan yang sudah menikah bersama." Pasangan seks dan pasangan domestik yang sama tidak dapat mengajukan pengembalian bersama. Anda memenuhi syarat sebagai menikah bahkan jika Anda dipisahkan selama tidak ada keputusan akhir yang mengakhiri status perkawinan Anda. Pesanan pendente sementara tidak memengaruhi status perkawinan Anda. Namun, jika perceraiannya final dan status perkawinan Anda berakhir pada akhir tahun pajak, status pengarsipan Anda adalah "lajang" atau "Kepala rumah tangga."

Ada pro dan kontra untuk Membutuhkan Akuntan Pajak mengajukan pengembalian pajak bersama yang harus Anda diskusikan dengan penasihat pajak dan pengacara Anda. Secara umum, beban pajak Anda akan lebih rendah walaupun ini tidak selalu menjadi masalah tergantung pada pendapatan, pengurangan, dan kredit Anda masing-masing. Kerugian utama dari pengarsipan bersama adalah bahwa Anda berdua secara bersama dan sangat bertanggung jawab atas pajak atas pengembalian, termasuk segala kekurangan pajak, bunga dan denda. Paparan ini dapat dikurangi sebagian dengan melaksanakan perjanjian Ganti Rugi Pajak yang dibahas di bawah ini. IRS juga memungkinkan bantuan kepada pasangan yang mengajukan bersama. Tiga jenis bantuan IRS ("pasangan tidak bersalah," "pemisahan tanggung jawab" dan "bantuan yang adil") dibahas dalam publikasi IRS 971.

Pasangan saya mengatakan mereka akan menandatangani pengembalian bersama tetapi mereka sekarang menolak untuk melakukannya?

Pasangan sering menggunakan pengembalian pajak sebagai alat tawar-menawar. Secara umum, pengembalian bersama hanya dapat diajukan jika kedua belah pihak setuju dan keduanya menandatangani pengembalian. 2. Pengadilan tidak akan memerintahkan pasangan yang tidak bersedia untuk mengajukan pengembalian bersama. 3. Namun, dalam keadaan langka IRS akan menerima pengembalian bersama yang ditandatangani oleh hanya satu pasangan di mana ada bukti niat yang jelas untuk mengajukan Pajak Warisan pengembalian bersama dan pasangan yang tidak menandatangani tidak mengajukan pengembalian yang terpisah. 4.

Pengaruh status pengarsipan pada dukungan anak dan pasangan

Dalam menghitung pedoman anak dan dukungan pasangan, Pengadilan harus memperhitungkan "pendapatan bersih tahunan yang dikeluarkan setiap orang tua" yang dihitung dengan mengurangi dari pendapatan kotor tahunan, kewajiban pajak pendapatan negara bagian dan federal setelah mempertimbangkan status pengarsipan yang sesuai, semua tersedia pengecualian, pengurangan, dan kredit. 5. Oleh karena itu, status pengarsipan Anda sebagai "Pengarsipan menikah bersama," "Pemisah" atau "Pengarsipan menikah secara terpisah" akan berdampak pada jumlah dukungan yang Anda bayar atau terima. Dalam satu kasus, Pengadilan Banding California membatalkan keputusan pengadilan di mana dukungan pedoman secara tidak benar didasarkan pada status suami sebagai "Menikah bersama-sama" bukannya "Menikah secara terpisah." 6.

Jika kita mengajukan pengembalian bersama, tindakan pencegahan apa yang harus kita ambil?

Pertama, pastikan pengembalian pajak dibayarkan kepada Anda berdua. Jika Anda memutuskan untuk mengirimkan pengembalian dana kepada Anda dengan cek, pastikan bahwa cek tersebut dibayarkan kepada Anda berdua bersama. Jika deposit langsung dicari, pastikan pengembalian dana dialihkan ke rekening bersama. Anda harus mencapai kesepakatan yang jelas tentang bagaimana kewajiban pajak akan dibagikan. Pendekatan yang umum adalah untuk memporporasikan liabilitas pajak menggunakan rasio berdasarkan pada kedua pasangan pendapatan terpisah. Pendekatan lain dapat didasarkan pada apa yang masing-masing pasangan akan bayar jika mereka mengajukan pengembalian yang terpisah. Kemudian, sejauh bagian pasangan melebihi apa yang telah dia bayar melalui gaji atau pemotongan atau pajak yang diperkirakan, pasangan itu akan membayar selisihnya.

Kedua, jika Anda akan mengajukan pajak secara bersama-sama, adalah ide yang baik untuk membuat pasangan Anda menandatangani Penetapan tentang Ganti Rugi Pajak karena kedua pasangan akan secara bersama-sama dan pajak yang bertanggung jawab atas pengembalian pajak, termasuk segala kekurangan pajak, bunga dan denda. Bahkan jika perceraian (keputusan pembubaran) menyatakan bahwa satu pasangan akan bertanggung jawab atas jumlah yang jatuh tempo pada pengembalian bersama yang diajukan sebelumnya, IRS masih dapat menahan kedua pasangan secara bersama-sama dan sangat bertanggung jawab dan mengejar salah satu pasangan.

Kursi Bean Bag

Kursi bean bag yang dipersonalisasi dapat menunjukkan ciri-ciri kepribadian individu yang mendesainnya dan juga memilikinya. Sama seperti kita semua memiliki selera berbeda dalam hal yang berbeda, kursi bean bag yang dipersonalisasi berbeda dari yang lain seperti orang yang memilikinya. Memilih cara untuk membuat tempat duduk Anda sangat spesial sangat menyenangkan. Ada beberapa orang yang tahu persis apa yang mereka inginkan. Bahkan, mereka telah merencanakan desain kursi mereka untuk waktu yang sangat lama. Lalu ada orang lain yang dalam proses mendesain tempat duduk mereka belajar banyak tentang apa yang mereka lakukan dan tidak sukai.

Struktur dasar kantong kacang Kursi Drum Unik diproduksi dalam jumlah besar untuk memenuhi permintaan konsumen. Jika Anda salah satu dari sekian banyak yang ingin bean bag Anda unik, Anda harus mulai dengan bean bag dasar. Ini dilakukan oleh warna dan gaya yang Anda pilih. Ini adalah faktor penting yang sangat mengungkapkan tentang diri Anda. Semua orang yang melihat kursi bean bag akan tahu bahwa Andalah yang mendesainnya. Sebagai contoh, orang-orang yang memilih warna-warna cerah seperti merah, oranye dan kuning sangat sering ramah dan ramah. Orang lain lebih suka warna seperti biru dan hijau. Diyakini bahwa dengan memilih warna-warna ini orang tersebut menunjukkan bahwa sifat mereka tenang. Ini juga merupakan indikasi menjadi seseorang yang berkepala dingin dan dapat mengambil segala sesuatunya dengan tenang.

Warna bukan satu-satunya cara untuk mewakili bagian dalam diri Anda ketika datang ke kursi bean bag khusus Anda. Mencetak pada kain yang Anda pilih atau gambar juga menunjukkan kepribadian spesifik Anda. Seorang penggemar sepak bola kemungkinan besar akan memiliki warna tim favorit mereka menutupi tempat duduk mereka. Kursi Drum Bekas Gagasan lain adalah memanfaatkan maskot tim. Ini adalah favorit penggemar baseball dan tim favorit mereka. Beberapa orang bahkan dapat memilih cetakan anjing atau kucing jenis favorit mereka. Jika Anda memiliki keduanya sebagai hewan peliharaan, silakan dan miliki keduanya. Jika Anda ingin kacang Anda menjadi barang yang sangat pribadi, lakukan apa saja yang Anda sukai. Itu tidak ada hubungannya dengan pas dengan dekorasi. Kemungkinannya tidak terbatas. Bagaimanapun, apa pun yang Anda pilih akan menjadi unik bagi Anda.

Sebuah kursi bean bag pribadi di sekitar alat rumah bahwa kehadiran Anda selalu ada bahkan jika Anda secara fisik tidak di rumah. Setiap objek yang dipersonalisasi adalah perwakilan dari Anda tanpa harus menunjukkannya. Jadi berhati-hatilah seberapa baik Anda mempersonalisasikan kursi bean bag Anda. Untuk berjaga-jaga kalau itu mengarah ke seseorang yang terlalu banyak bertanya.

Solusi Merchandising yang Efektif

Tampilan makanan dapat digambarkan sebagai apa saja dari pengaturan makanan palsu hingga papan menu yang mencantumkan item makanan yang tersedia untuk dibeli. Pajangan makanan bisa berupa tempat sampah yang menampung makanan curah seperti bagel, atau dispenser permen, sereal, atau biji kopi yang sebenarnya. Pajangan makanan bisa berupa keranjang anyaman atau dudukan lantai kawat untuk menyajikan makanan yang dipanggang di toko sarapan pedesaan, atau toko ritel. Pajangan makanan adalah perlengkapan pajangan fungsional dan dekoratif untuk semua perusahaan layanan makanan, termasuk toko roti, toko permen, kedai kopi, restoran, delis, ruang perjamuan, prasmanan, toko negara dan banyak lagi.

Sejauh tampilan makanan apa yang harus Anda pilih untuk pendirian Anda, penting untuk mempertimbangkan Tampilkan Item Anda di Counter Top lingkungan yang Anda inginkan. Apakah Anda mencari tampilan makanan untuk memiliki lebih banyak kualitas desain kontemporer, atau hanya untuk mencocokkan dekorasi gaya country? Untuk toko pedesaan atau toko roti dengan motif gaya pedesaan, ada beberapa tampilan makanan cantik yang dimaksudkan untuk menampung dan menyimpan barang-barang makanan curah. Produk-produk penting ini dibuat dari anyaman atau willow alami dalam bentuk baki atau keranjang presentasi; beberapa bahkan memasukkan counter top atau floor stand berdiri kawat untuk memegang keranjang. Artikel ini membahas opsi keranjang anyaman dan willow, serta rak kawat, secara lebih rinci.

Pajangan makanan, seperti keranjang dekoratif, cocok untuk berbagai lokasi, termasuk toko ritel, supermarket, restoran, toko negara, dan bahkan rumah tempat tinggal. Sebagian besar keranjang ini dibuat dari willow alami, atau plastik polypropylene. Semua keranjang ini menawarkan desain dekoratif yang tahan lama, dan berfungsi Menggunakan Kotak Display sebagai solusi alternatif untuk menyajikan dan menyimpan makanan dan produk merchandising lainnya.

Sebagian besar produk anyaman dibuat dari serat willow alami yang memberikan kekuatan, stabilitas, dan menambahkan sentuhan hangat.
Keranjang polypropylene dianyam agar sangat mirip dengan versi anyaman willow, tetapi merupakan alternatif yang lebih murah.
Semua keranjang, termasuk anyaman, willow, dan gaya polypropylene, dijalin dengan erat untuk memberikan tampilan yang lebih berkelanjutan dan desain yang menarik kepada tampilan Anda. Pajangan makanan gaya country ini disediakan dalam beberapa gaya dan ukuran untuk dipilih. Mereka masing-masing menawarkan detail unik mereka sendiri, seperti desain seperti nampan atau berisi pegangan berengsel. Tampilan seperti trug akan terlihat bagus di toko roti untuk menyajikan roti dan bagel yang baru dipanggang, sedangkan keranjang 2-pegangan sangat cocok untuk menampilkan selai dan jeli alami, atau produk buatan tangan dan buatan sendiri lainnya. Ditawarkan dengan pinggiran yang dikepang untuk tampilan yang lebih dekoratif dan dipoles, tempat penyimpanan willow, keranjang anyaman dan display makanan polypropylene, adalah barang dagangan yang ideal untuk berbagai perusahaan layanan makanan. Namun, mereka adalah display makanan yang sempurna untuk restoran, toko, atau toko bertema negara.
Keranjang Willow, bersama dengan rak kawat, menciptakan tampilan tradisional dan hangat. Rak kawat ditawarkan dalam model counter top atau standing floor. Dudukan kawat ini dibuat untuk tahan terhadap lingkungan penggunaan dan sibuk selama bertahun-tahun.
Rak kawat untuk penggunaan atas meja atau counter atas adalah cara hemat-ruang untuk menampilkan item tampilan Anda. Untuk toko dan restoran yang lebih kecil dengan ruang terbatas, keranjang anyaman atas yang dikombinasikan dengan rak kawat adalah solusi yang ideal. Rak counter atas sering terlihat di toko roti, toko kelontong, restoran dan toko ritel lainnya. Perlihatkan bumbu, makanan dalam kemasan, permen, atau perlengkapan mandi di rak willow counter top ini. Pajangan makanan ini disediakan dalam berbagai ukuran, sentuhan akhir, dan warna untuk Anda pilih agar sesuai dengan dekorasi yang ada. Pajangan yang tampak alami ini juga menjaga produk yang ditampilkan tetap teratur.
Rak kawat lantai berdiri dengan keranjang anyaman, memungkinkan Anda untuk memamerkan produk Anda dengan rapi dan menarik juga. Banyak rak kawat datang dalam 3 atau 4 desain berjenjang. Dengan rak lantai kawat, Anda dapat menunjukkan beberapa display makanan di satu dudukan. Pajangan anyaman anyaman willow dan kawat ini dibuat untuk mengoptimalkan ruang lantai dan memberi ruang bagi lebih banyak produk makanan. Pajangan lantai dan pajangan rotan biasanya terlihat di restoran, toko roti, pengecer, dan bahkan di spa atau rumah.
Rak kawat dan keranjang anyaman juga digunakan untuk menyimpan dan memajang gorden negara, linen, bunga, sabun buatan tangan, dan barang dagangan eceran lainnya yang mungkin ingin Anda sajikan di restoran, toko roti atau toko negara Anda. Beberapa contoh produk willow lainnya meliputi, keranjang persegi panjang, keranjang yang menampilkan desain miring, baki presentasi, keranjang bersarang berjenjang, baki anyaman dijual dalam set, keranjang bulat dengan pegangan, dan banyak lagi. Tergantung pada makanan tertentu yang ingin Anda tampilkan, pasti ada opsi yang sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda. Kebanyakan dudukan kawat dirancang untuk mengakomodasi banyak gaya keranjang anyaman dan willow, baik lantai berdiri atau counter top.

Makanan untuk Makan di Perjalanan

Apakah Anda pernah bertanya-tanya makanan apa yang aman untuk dikonsumsi di negara asing? Jika Anda merencanakan perjalanan ke tujuan internasional, Anda mungkin ingin memperhatikan beberapa pedoman keselamatan untuk makan makanan yang disiapkan di dapur asing.

Faktanya adalah, Anda kemungkinan besar akan makan malam di sebagian besar perjalanan Anda, kecuali jika Anda berencana untuk tinggal dalam waktu lama di negara pilihan Anda. Ada beberapa aturan umum yang harus diikuti untuk memastikan bahwa waktu perjalanan Anda tidak membuat Anda sakit di kamar mandi, daripada menjelajahi dan melakukan hal-hal yang Anda rencanakan untuk perjalanan Anda.

Pertama-tama, Anda harus menghindari makan sayuran mentah dan buah-buahan yang ditanam di tanah asing pada perjalanan Makanan Pernikahan Vegetarian internasional Anda berikutnya. Buah dan sayuran mentah dapat menyebabkan masalah jika tubuh kita tidak terbiasa dengan jenis bakteri dan mikroorganisme ini. Yang terbaik adalah memastikan bahwa sayuran apa pun seperti kol, selada, bayam, brocolli, paprika, dan daun bawang dimasak sampai matang sebelum dikonsumsi di perjalanan Anda. Ini harus aman selama dimasak.

Cara yang baik untuk menguji makanan yang akan Anda makan adalah dengan memikirkan bagaimana makanan itu ditanam. Jika ada cangkang di atas buah atau sayuran seperti pisang atau alpukat, itu harus aman. Jenis buah lain yang harus aman juga adalah nanas karena lapisan luarnya yang tebal. Pisang juga memiliki pelindung yang diberikan Tuhan yang membuat mereka aman, bahkan di negara asing. Di Uganda, Afrika, ada beberapa jenis pisang yang sebaiknya Anda nikmati!

Sebaliknya, buah-buahan seperti stroberi dan raspberry harus dihindari karena mereka tidak memiliki cukup penghalang antara mereka dan tanah untuk menjaga bakteri keluar dari buah itu sendiri. Salad yang terbuat dari buah-buahan dan sayuran mentah yang ditanam dekat dengan tanah tanpa cangkang atau penutup alami, harus dihindari. Olahan Daging Kambing Nanas, grapefruit, dan lemon harus aman karena kulit luarnya yang tebal, tetapi buah-buahan lain seperti berry berada dalam kategori yang berbeda dan memiliki kulit yang lebih tipis, jadi Anda harus berhati-hati jika menemukannya di piring Anda!

Sebagai aturan umum, daging harus aman dikonsumsi selama daging tersebut dimasak pada suhu yang cukup tinggi untuk membunuh bakteri yang ada. Saya menikmati hal-hal seperti daging kambing pada tongkat di Uganda dan saya baik-baik saja dan tidak menjadi sakit. Sebaiknya hindari beberapa jenis ikan mentah dan daging agar aman, terutama saat bepergian ke Cina dan Jepang.

Yang terpenting, Kerajaan Allah tidak makan dan minum, tetapi kebenaran, kedamaian, dan sukacita dalam Roh Kudus. Saya tahu ini mungkin tampak seperti banyak yang harus dikunyah, tetapi saya percaya bahwa Tuhan juga akan membimbing dan melindungi Anda dalam perjalanan Anda yang akan datang dan membantu Anda membuat pilihan bijak dalam apa yang Anda makan dan minum. Kita juga harus ingat bahwa Tuhan dapat memberikan perlindungan supernatural bagi kita ketika kita tinggal dalam kehendak-Nya untuk hidup kita.

Mengenakan Skinny Jeans

Skinny jeans adalah sesuatu dari masa lalu, tetapi mereka tampaknya cepat membuat comeback mereka. Merek-merek fesyen di seluruh dunia memproduksi semakin banyak jeans ini untuk dipakai generasi baru. Namun, penting bagi Anda untuk belajar cara mengenakan celana skinny dengan benar agar mereka menyanjung tubuh Anda.

Untuk mengenakan skinny jeans dengan benar, Anda harus memahami bahwa ada beberapa gaya yang berbeda dari pakaian ini. Jins skinny lurus sedikit memeluk lekuk tubuh Anda, tetapi cenderung kurang menempel daripada bentuk lainnya. Jeans super skinny memiliki peregangan paling tinggi di dalamnya, menawarkan tampilan "tumpah ke" untuk bagian bawah Anda. Ada celana jeans biasa juga, yang dianggap berada Temukan Jeans Anak Baru di suatu tempat di tengah lurus dan sangat kurus.

Saat berbelanja jeans, pastikan untuk mencoba beberapa gaya dan merek yang berbeda. Tidak semua celana ini diciptakan sama rata. Anda akan menginginkan pasangan yang memberikan tampilan pelangsingan pada kaki dan paha. Kedua area ini harus dipenuhi dengan celana jin skinny untuk bekerja dengan tubuh Anda. Pertimbangkan pergelangan kaki ritsleting jika Anda perlu bantuan untuk masuk dan keluar dari celana jeans. Panjang seharusnya tidak menjadi masalah, karena itu gaya untuk membiarkan bahan berkumpul di pergelangan kaki.

Ada beberapa hal yang harus dihindari ketika belajar cara mengenakan celana skinny Anda. Anda sebaiknya tidak membeli ukuran yang terlalu kecil. Celana ini tidak mau memaafkan, dan mereka tidak akan pas untuk seseorang yang lebih besar dari ukuran yang mereka coba cocokkan. Agar mereka pas, Anda harus membeli ukuran yang sesuai. Hindari memakai celana ketat capri jika Anda memiliki kaki pendek. Mereka tidak akan menyanjung kaki Anda, tetapi memberi mereka penampilan yang bahkan lebih pendek. Peregangan Wanita Sangat Nyaman Jangan membeli warna yang lebih terang dengan skinny jeans kecuali Anda memiliki tubuh super ramping. Cuci yang lebih gelap akan membantu menyembunyikan bobot ekstra di pantat, paha, dan kaki, sehingga penampilan Anda lebih langsing.

Saat mempertimbangkan apa yang akan dikenakan dengan celana skinny Anda, yang terbaik adalah memilih atasan panjang dan ramping yang mencapai pinggul. Kemeja longgar memudahkan lebih banyak wanita untuk memakai celana skinny tanpa kemungkinan sedikit atasan muffin terlihat di atas celana. Garis-garis horizontal juga baik untuk dikenakan dengan bawahan ini.

Sejauh menyangkut sepatu, banyak orang memilih flat ketika mempertimbangkan bagaimana memakai skinny jeans. Yang lain memilih sepatu bot, dan letakkan kaki celana ke dalam sepatu mereka. Jeans kaki lebar praktis tidak mungkin untuk diselipkan, jadi banyak orang memakai skinny jeans untuk alasan ini. Stiletto juga berfungsi baik dengan skinny jeans, karena mereka akan membantu menciptakan efek pelangsingan untuk kaki.

Seperti yang Anda lihat, ada beberapa pembelajaran yang perlu dilakukan untuk mengetahui cara mengenakan skinny jeans . Banyak wanita hanya membeli sepasang dan menggabungkannya dengan atasan atau sepatu yang salah. Ini dapat membuat mereka terlihat sedikit kurang menyanjung tubuh. Sangat penting bagi Anda untuk memahami cara mencocokkan celana ini dengan pakaian yang sesuai untuk membuat kaki Anda terlihat indah.

Takut Pertemuan Keluarga

Apakah Anda takut pertemuan keluarga? Jika Anda memiliki ibu mertua yang suka campur tangan yang selalu kritis atau ayah mertua yang terlalu banyak minum dan fanatik, Anda kemungkinan besar cemas akan fungsi keluarga. Pelajari cara terbaik untuk mengatasi masalah ini sebelum, selama dan setelah makan malam.

1. Potensi masalah perlu diatasi dan didiskusikan SEBELUM semua orang muncul.

Jika Anda takut pertemuan keluarga itu karena Anda merasakan hal-hal yang perlu ditangani dan Anda menghindarinya.

Berfokus pada perasaan negatif Energi Pertemuan Keluarga sebenarnya membawa hal-hal itu kepada Anda. Apa yang kami fokuskan bertumbuh! SEBELUM seseorang muncul, Anda harus jelas dan tidak bingung.

2. Mitra perlu saling mendukung dan sangat jelas tentang prioritas.

Ini sangat penting. Jika mitra tidak selaras, aturan hari ini adalah "memecah belah dan menaklukkan."

Batas yang ditetapkan oleh dua selalu lebih kuat dari satu yang ditetapkan oleh satu.

3. Perilaku kasar tidak pernah dapat diterima, terlepas dari situasinya. Segera tetapkan batasan.

Jangan pernah memaafkan perilaku kasar. Setiap perilaku yang mengurangi orang lain, apakah itu verbal atau emosional, harus segera dihentikan.

Jangan katakan hal-hal untuk memaafkan perilaku kasar seperti, "Oh, itu hanya ayahku, dia tidak benar-benar bersungguh-sungguh". Dia benar-benar bersungguh-sungguh atau dia tidak akan mengatakannya atau setidaknya, dia akan meminta maaf.

4. Anda memiliki hak yang sama Pertemuan Keluarga untuk menyatakan pendapat Anda, seperti halnya orang lain. Bicaralah.

Seringkali kita tidak mengatakan apa-apa karena kita tidak ingin menimbulkan keributan. Tetapi ada cara untuk berbicara dengan cara yang sangat tegas dan tidak konfrontatif yang membuat orang lain tahu apa yang baru saja mereka katakan tidak dapat diterima.

Tidak mengatakan apa pun - ketika Anda tahu orang lain melakukan pelecehan - berarti Anda juga dilecehkan.

Perilaku kasar atau tidak pantas membuat kita ingin mundur, diam, mundur.

5. Hanya karena Anda membiarkan sesuatu terjadi sekali, tidak berarti itu harus terjadi lagi.

Setiap saat adalah kesempatan untuk melakukannya dengan benar. Hanya karena Anda pernah mengizinkan perilaku ini sebelumnya, tidak berarti Anda harus memperbolehkannya lagi.

Seiring waktu, semoga, kita belajar bagaimana menjaga diri kita dengan lebih baik. Menghentikan perilaku mengendalikan yang kasar adalah tanda bahwa kita belajar untuk mencintai diri sendiri.

Jika Anda menyukai apa yang sudah Anda baca, pratinjau dan beli buku dan CD Chandra: http://coachgirl.com/coachgirl/books.html

Dipilih oleh Majalah Oprah sebagai Pelatih Kehidupan untuk memberikan dua belas sesi pelatihan kepada pemenang hadiah utama untuk kontes bergengsi Toyota Forward mereka, Chandra Alexander, MSW , telah hidup dan mengajar keaslian selama tiga puluh tahun terakhir di bidang hubungan, pekerjaan dan kesadaran.